そよ風のように

季節の花や感じたこと日々のことなど写真と共に綴ります

 
 
   




   

2025/01/15(水) 手術後9日目

2025-01-15 17:44:08 | 体調

今日は手術後9日目

朝からリハビリで階段の練習をし次は手術した左脚をベットに膝折で

右脚を勢よく前後する運動。

これはかなりハードでした

まだ少し早く無いですか? 心の声です。

他にもアレコレ…。

片足スクワットの後、傷口なのか筋肉なのか痛みが出ています

そう言うと、では暫く片足スクワットは中止しましょう。

そんな訳でスクワットは中止です。

 

両脚スクワットより片足スクワットのほうがキツイ感じ。

午後女医さんが来られて

⭕️さん!血液検査の結果血栓の数値が少しだけたかいです

火曜日のCTでも異常なしでした。

手術をすると誰でもこれくらいの数値にはなります

心配は要りません。

そう言われたので私も何と無く安心

 

そして先生が退院は予定通りにされますか?

そう聞かれたので心配無ければ退院します。

女医先生は 大丈夫です🙆‍♀️ 心配要りません。

そんな訳で私の退院は今週末に決定しました

 

昨日14日の歩数は 2234歩

今日15日は今の所 1727歩

あまり寝てばかりだと良く無いので歩数を減らしながら歩きます

 

娘宅の杏の散歩

歩きたく無いと動かなくなりそのうち目を瞑り寝たふりをするらしい杏

まだ目が少し開いているね

 


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2025/01/14(火) 手術後8日目

2025-01-14 19:44:17 | 体調

今日は朝焼けが綺麗でした

 

休み明けでリハビリの先生も来られて色々なストレッチをした後

今日から杖で歩く練習をします。そう言われた

そんな訳でリハビリは順調に進んでます。

リハビリの先生が ⭕️さんは術後の経過がとても良く今週末には退院を考えています。

そう言われたけど大丈夫かな?と少し不安になる

 

夕食後スマホを見ていたら突然『⭕️さん』と主治医の声がして

医師が4人揃って来られました

ビックリ‼️

先生は⭕️さんどうですか?…

私はモタモタ返事していたらリハビリの先生が明日は階段の練習です。

そう言うと主治医は早いねー!

まだ一週間でしょ‼️  あー8日目だね。

順調ですね。

今週末で退院です‼️

私は口がポカン 直ぐに上手く返答出来ずアタフタ。

 

そんな訳で私の左脚人工股関節置換術は術後12日で退院の予定です

ビックリするやら嬉しいやら不安やら!

有り難くて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

今夜は眠れそうにも有りませんが、

明日になったら実感が沸くかもです

 

満月🌕が病室から見えます。

私にとって嬉しい記念すべき満月☺️です

 

写真は病室から見た今朝の月🌕


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2025.01.13 術後7日目

2025-01-13 15:42:13 | 写真

今日も良い天気

お昼過ぎ雲が流れて来た

外は風が強そうで木々が揺れている

 

リハビリ休みも今日で3日

自主トレの宿題を真面目にしていますが

加減が分からなくてやり過ぎかな?

とも思うけど…

まずはベット上でのストレッチ3種、各20回

廊下の手摺りを持って両脚揃えてスクワット20回

次は片足スクワット20回

それプラス歩行器を使って歩きます

 

歩数ですが

6日手術の日は流石に 14歩

7日24歩

8日33歩

9日112歩

10日216歩

11日1342歩 この日からリハ休み

12日2178歩

13日1735歩

 

昨日迄は何とも無かったけど

今日は脚が重い。

これはやり過ぎかな⁉️

明日リハビリの時聞いてみなければ。

痛みも無く綺麗に歩けていたけど

流石に今日は違和感がある。

血栓が出来てもいけないから少しは動かなくてはです

今日の宿題はこれまでにして横になっなて休みます

リハにも性格が出るから頑張り過ぎないよう

のんびりしようと思うのです

歩数は入院時の記録として覚え書きです

みなさまご自愛くださいね

 

 

 

 


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スカイツリーも東京タワーも見えるけど

2025-01-12 11:32:48 | 体調

2025/01/12(日)

術後6日目

今日は日曜日 またリハビリはお休み。仕方ないので

1人リハビリを終えてちょっと休憩です

 

和歌山みかんゼリー 

 

娘が買って来て冷蔵庫に入ってあたので飲んだらとても美味しくて

元気が出ました

 

天気は昨日程では無いけれど…雪は降りそうも無いなぁ

 

↑の写真で左から二番目に見えるのが

スカイツリー、

右端の小さいタワーが東京タワー🗼 

ですが私のiPhoneは11なので上手くは撮れません

昨年膝で入院中9月の200発花火🎇も綺麗には撮れなかったわ

 

看護師さんはiPhone14と言う事なので

おいくらでしたか?  

ズバズバ聞いたら14万でした。

まぁ! 痛いですよね😓

そうなのよ〜 痛かったわ

私はもう暫くこれで頑張るわ😤

二人で大笑いしました

そうは言ったものの壊れる前には買い替えないとね

 

 

 

 

 


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術後5日目

2025-01-11 09:57:00 | 体調

2025/01/11(土)

大雪のニュースをテレビで見ながら

雪国の皆様にはお見舞い申し上げます

私の住んでいる関東は今日も雲一つない空です

 

1月5日入院 

6日左脚股関節置換術の手術をして5日目です

経過は至って順調で痛みも有りません

執刀医は有名なドクターです

スタッフの皆様も優しく保養所にでも来ている様な気分

術後二日目は麻酔と痛み止めの影響でムカつきが強く食事は受け付けずでしたが

二日目から車椅子♿️3日目からは歩行器と車椅子の両方で

今日からは歩行器のみとなりました。

 

股関節置換術は大変だと言う概念が強かったですが

目からウロコ👀医学の進歩と名医のお陰で信じられない様な術後です

 

手術時間は何と1時間30分‼️

体の負担も少なく精神的にも嬉しい限りです

 

今日は3人退院して新しいかたが入ってきました。

私は今日から窓際になりました

来週中には退院と言われているので馴染んだ前の場所でも良かったけど。

でも外の景色はいいですね

 

娘が毎日お見舞いに来てくれ感謝感謝。

娘の近くに越して来て本当に良かったとつくづく思うこの頃です

今日明日はリハビリが休みなので一人用の宿題が出ています

午後から頑張ろうかなぁ…。

 

チョコちゃんは寂しがってるようですが

お散歩の写真が届きました

 

着ているお洋服は娘からのプレゼント

お正月のお年玉です  似合ってるねチョコ


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