午前中は晴れていましたが午後から曇ってきて夕方からは雨が降り始めました。
９時前にコナミから帰る頃には結構降っていてすっかり濡れてしまいました。
今日は２週間ぶりにホームのコナミでスタジオレッスン、アタックショートとＣＸＷＲＸの２本に。
ちなみにＣＸＷＲＸはＳに一緒に出ようって誘ったけど断られた(´・ω・`)
でも休んでいた間に増えてしまっていた体重がだいぶ戻ってきました。
てか一昨日から今日までで３ｋｇ減りました(；＾ω＾)
Ｓですがセンター試験で出願していた私立１校がまず合格していました。
まあそこは現役でも楽に入れたはずのところなので本当に最後の最後どうしようもなかったときのための保険なのですがね。
でもまあとりあえず１つ合格していてほっとしましたが。
今日は久し振りのスタジオレッスン復帰でした！
パンプのマスタークラス、とりあえず錘を軽めにして、特にスクワットでは普段のチェストとかよりも軽い錘で行いました。
ちょっと物足りない感もありましたがまあ無理は禁物ですからね！！
結局今日は時々みぞれっぽいのが降っただけで雪にはなりませんでした。
まあ積もるような雪が降らないで良かったですが。
この調子だと今年はスタッドレスタイヤが活躍することはないまま終わりそうですね。
ところで久し振りにプレマシーにガソリンを給油しました。
前回、去年の秋頃に給油したときはリッター１７０円ぐらいしていた記憶がありますが今回はリッター１２０円でした。
なので満タン給油で前回は７０００円以上だったのが今回は５０００円ちょっと。
本当にガソリン価格は急激に下がりましたね。
天気予報では明日は雪になるとか。
でもＭ家近辺の予報を見ると弱い雨となっているのでまあ大丈夫でしょう！
自分の腰の調子もだいぶ良くなって来ました！
昨日まではたまに『ピキッ』っと来て腰砕けになり、動けなくなることがあったのですが今日は大丈夫でした。
もう１０日以上運動していないしそろそろ復活したいところですね、
明日は良いタイミングのスタジオはありませんがとりあえず軽く筋トレとランニングからだけでもしておこうかな？？
本日は節分、なのでＭ家の夕食は豆カレーでした。
まあ別に節分を意識して豆カレーにしたわけではないらしいですがｗ
Ｓは今日は別の私立大学の入試、会場は都内なので行きやすいです。
今日ので合格していたらもう他の次第は受けない予定にしています。
ママの足の付け根の状態は急激に良くなったそうです。
今日の昼間はキックをする以外は殆ど支障が無いぐらいでコナミでダンスのレッスンに出られました。
注射が効いたのか処方された薬が効いたのかそれともその両方なのか？？
明日には完全復活できるかもしれない状態だそうです。
自分もそろそろ復帰したいところですね。