お風呂に入っても、石鹸やボディソープを使わない

使わないほうがいい「NGボディソープ」をプロが解説

石鹸タイプのボディソープ　肌のツヤを消し、手触りをゴワゴワにしてしまう

石鹸はアルカリ性であり、弱酸性を好む肌に、アルカリ性をぶつける・・・肌バリアの主成分であるセラミドは、肌が弱酸性を維持していかないと生産されませんが、石鹸を使ってから肌が弱酸性に戻るまで、実に約7時間前後かかってしまう・・・

“無添加石鹸”、“純石鹸”と呼ばれるタイプはNG・・・添加剤が多い石鹸ほどメリットが多い・・・

“酸性石鹸”と呼ばれるタイプ・・・ボディ向きの洗浄剤

そんな面倒なことなら　何も使うなと↓

福山雅治やタモリが実践！ボディソープを使わない本当の理由とは

石鹸やボディソープを使わない入浴法　タモリさんや福山雅治さんなど有名人が実践

人の汚れは、お湯だけでも十分落ちる・・・それよりもゴシゴシと強くこすることの方が、皮膚のバリア機能を破壊してしまう

お湯で流すだけだと、善玉菌がたくさんいる肌環境が保たれ、肌荒れやニキビなどの不調を防げる

敏感肌やアトピー肌の方には、特にこの入浴法がおすすめです

私も昔から　やっています　ようやく　認知されつつある？

習慣って　恐ろしいもの