☆足もみ力☆

友達の影響を受けて、我が家では足ツボを押すのがブーム







この本を見ながらツボをぐりぐり押したら、結構痛くて病気だらけなんじゃないかと思う程



足ツボを把握していれば体のサインにすぐ気が付けるし、健康でいるためにはすごく大事だな～って実感したよ



主人の足ツボを力いっぱい押して、痛がっているのを見るのがちょっと楽しい（笑）



この健康法なら楽しく続けられそう