お昼ごはんは塩ラーメン…いきつけのお店です♪

でもって

ポイントがたまって

餃子一皿無料


で


旦那っちと半分つ



ラーメン500

餃子150


ってとこでしょうか～


そして


今


ケーキを旦那っちと


またまた


半分つ


200くらいかな



合計850kcal




えっ



まじすか

朝ごはん～ってかすごい便秘なんですが…～

8：00

コーンフレークス
ミルクコーヒー


300kcalくらい？



ダイエット始めてから
つまりは、この月曜日から
便秘がひどくて

薬飲まないといけないかなぁ～


はぁ～


おなかがぷっくんしております。