散 歩
さ~て!どのコースにしょうかな?
思いついて歩き出した行き先は「ふるさとの浜辺公園」
いつものコースよりちょっと廻り道をして歩いてみました。

何度行ってみても飽きない好みのコース。
この日の歩数は11721歩、歩数距離は7.0km
消費カロリー、燃焼脂肪量、これで少しはスマートになれると好いけれど全く変化なし?
でも、気持のいい風景を眺めて心はスマートになったかな~。

そめちゃんの徒然日記
ガラスの事なら染野ガラス
そめちゃんのブログ
さ~て!どのコースにしょうかな?
思いついて歩き出した行き先は「ふるさとの浜辺公園」
いつものコースよりちょっと廻り道をして歩いてみました。



何度行ってみても飽きない好みのコース。
この日の歩数は11721歩、歩数距離は7.0km
消費カロリー、燃焼脂肪量、これで少しはスマートになれると好いけれど全く変化なし?
でも、気持のいい風景を眺めて心はスマートになったかな~。

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