今日の仙台は、雪
。
びっくりの積もり方。朝、苦労しました。
ダイエットを始めて2か月。
結果は4キロ痩せました。
順調に1ヶ月ごとに2キロ痩せました。
これで、去年の勉強ストレスからの体重増を解消しました。
良かった。良かった。
これで終わってもよいのだが、
ご飯を「玄米」に、
お昼は「スパゲッティー」に
替えただけで、
どこまで痩せるか続けてみます。
同じペースで落ちて、結婚したと時の体重に戻ると、大変うれしい。
ミウラ
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