久々に 近くの公民館でやってるストレッチ体操に行ってきました～
毎週参加したいんだけど、火曜日は 母の通院の送迎や・・ お買い物や銀行への付き添いなどがあり、
なかなか参加できず
ひとりでやるストレッチは 三日坊主にも成らないくらい 全然続きません・・私。（笑）
時間的には 1時間超ですが、普段使わないようなところを使うので これが中々きつ～～い。
明日はきっと 体のあちらこちらが筋肉痛になるでしょうー
ベッドから起き上がれるかな・・？！（爆）
ネイル、変えました～ 
マリメッコのちょい派手目にしたかったのですが・・
婦人会の任期があけるまで・・ ガマンです。
