昨日より 気温が少し低めで、とっても良い天気！
今日は絶好のテニス日和。
だからこそ、残念で、、、
実は 昨日・・ 試合の前日に 膝を痛めてしまったんですよ。
テニスをしていたわけでもなく、普通にしていた日常生活の中で
まさかの出来事でした、、、
何気にＰＣのバッテリーをコンセントから外す為、しゃがみこんだだけ・・
その時 膝に違和感を感じたのです。
なので、今日は整骨院へ行き、初めての「鍼」 体験をしましたよ～
そのあとは、エントリーのキャンセル代を払いに行って 友人たちの試合を応援してきました。
私の診察結果は、足の筋肉の使い過ぎで、疲れているところに 付加がかかったようです。
そう言えば、、スクールの振り替えが溜まっているからと、頑張り過ぎた気がします。
皆さんも、気をつけてくださいね～ 
