太るーーー！
週２でテニスを、、金曜日は ジャズダンス・・ 週に1度だけれど 筋トレもしていた私。
外出自粛、、緊急事態宣言が出て 全面的にこれらがストップとなり、増加傾向の体重と 体脂肪 
かなりヤバいです、、
それもそのはず、大好きな菓子パンや ケーキを食べていては 太るのは当然の事ですね、、
わかってはいるけど、やめられない
これが ちょっと困りもの。
だって、外出自粛ですもん！ お家にいると どうしてもこんな風になると思いませんか～
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