ダンスで楽しく☆ハッピーに♡ライブでみんなを笑顔に♡カラフル！パワフル！ワンダフルな毎日を！ MITO（DANCE for REAL）です✨
さて、S-BODY24さんのオリジナル商品「S-BODY SHAKE」（プロティン）を飲み始めました✨
今まで全く興味もなかったので人生で初めてプロテインを飲みましたが、ほんのり甘くて飲みやすい！
タンパク質を摂るのが目的で、筋肉に効くらしい！
ちなみに、S-BODY24店長さんは、
①朝起きてすぐ ②トレーニングの１時間前 ③トレーニング30分後 ④就寝前
の１日４回も飲むそうです💦
プロテインの効果バッチリ！？確かに店長さんも社長さんも体はムキムキのマッチョマンです♪
MITOはとりあえず週に３回飲むだけですが、少しでも効果があると嬉しいな〜✨
そして、ダンフぉ〜＆ふるふぃメンバーはミクチャ配信を楽しんでいます✨
☆ふるふぃすたぁ☆☁︎⭐️は公式アカウント：https://mixch.tv/u/15555159（@steup0）でミクチャ戦「stimmung」に参加中✨
【 公式一般配信＆ファンクラブ限定担当曜日 】
つむちゃ🍵💜：月、りー🐻💛：水、 あ〜や🥀🦋：木、さら🍈🐷：土、せなぴ🍓👑：日
※配信が出来ない日もあります🙇♀️ 日曜日は、月２回グループ配信、イベント時はゲリラ配信もするかも！
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本日の担当は、あ〜や🥀🦋
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つむちゃは、ミクチャ戦「超超十代」に参加中🍵💜
「つむちゃのスタンプカード企画」も実施中♪300ptで1個スタンプを押します💜 貯まればお楽しみ特典あり💜
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【つむちゃ画伯54日目】は、【メタルチャラ】を描きました💜
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お茶こぼし係のねいじゅさんがさっそくスライムを描かれていました！！ 感謝🍵💜
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昨日のつむちゃ個人ランキング🍵💜 応援感謝🍵💜
そして、ミクチャの動画コンテスト「ラブソング」と「ベストムービー」に参加中💜
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Tony先生も動画コンテスト「ベストムービー」に参加中✨
引き続き、２人のLIKE応援をして下さると嬉しいです♡
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応援感謝💃
【ダンフぉ〜・ライバーの配信予定】
MITO：20時40分頃〜、あやP：21時頃〜に配信中♪♪
ダンフぉ〜＆☆ふるふぃすたぁ☆ライバーへのコメント、スパコメ、アイテム応援いつも感謝💕
今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございました✨🙇
