心のゴミ箱

統合失調症とウツを抱えて20年近く。主治医にさえ打ち明けられない話。私の心のゴミ箱。

花粉症

2021-02-23 15:15:00 | 日記
Yumeです。

花粉症、つらいですね。
今日は、風が強くて。

私は、5年前くらいに花粉症デビューしました。
でも、すごく軽症。
パブロンが良く効きます。

旦那さんが、今日ひどいそうです。
近所に花粉症の注射をしてくれる病院があって、毎年お願いしていました。
それで、だいぶ軽減されていました。

しかし、4年くらい前から注射の薬剤の種類が変わってしまいました。
それが全然効かなくて。

「ケナコルト」と言う薬剤が、前の物です。
それを打ってくれる病院を、今日見つけたそうです。
仕事帰りに打ちに行くと連絡がありました。

どうか、ラクになりますように。





陽気と共に…

2021-02-22 16:45:00 | 日記
Yumeです。

今日は、仕事の日でした。
朝、なかなか起きられませんでした。

「仕事に行きたくないな〜」なんて考えながら、なんとか自分を奮い立たせて行きました。
行ってしまえば、元気に働けます。

無事に帰宅して、布団でコロコロしました。
陽気が良くて、とても心地良かったです。
ワンコの散歩も、快適でした。

陽気と共に、メンタルの調子が上がってきている感じがします。





早朝覚醒からの…穏やかな1日

2021-02-21 18:20:00 | 日記
Yumeです。

今朝は3時半に起きました。
それからどうしても寝付けなくて、布団から出てリビングへ。

YouTube観たり、TVerでドラマ観たりして時間を過ごしました。

悪夢で起きたわけでもないし、気分が悪いわけでもなかったし…大丈夫な朝でした。

7時になるのを待って、洗濯を2回。
勢いで、夕飯も作っちゃいました。

9時頃に少しだけ睡魔が。
布団に入り、1時間くらい2度寝しました。
陽気も良くて、心地良かったです。

お昼には旦那さんも起き出して、買い出しに出ました。
ランチにラーメンを食べて満足。

穏やかな1日でした。




美味しい珈琲店

2021-02-20 18:03:00 | 日記
Yumeです。

今日は、友人に誘われてカフェに出かけました。
緊急事態宣言下で行くのは…と、ずっと我慢して来たのですが。
自粛疲れ。
短時間でなら良いかなと、出かけてしまいました。

自家焙煎の小さな喫茶店。
好みを伝えると、豆を選んでくれました。
酸味が少なくて、軽い飲み口のもの。

その通り飲みやすくて、ブラックでも飲めるほどでした。

旦那さんに、お土産のコーヒー豆を買って帰ってきました。
喜んでくれるかな。
反応が楽しみです。

久しぶりに出かけて、すごく気分転換になりました。
旦那さんとの色々も今日は何も考えず、ただ楽しい時間でした。





不倫ではなかった

2021-02-19 14:00:00 | 日記
Yumeです。

昨日のTwitterのオフ会、不倫ではなかったようです。

ただ、夫婦仲が宜しくない方々とのオフ会だったみたい。
奥様がヒステリーだったり、旦那様が家庭をかえりみないワンオペ育児の方だったり。

そういう集まりって、愚痴を言い合う感じなのかな。
慰め合うみたいな。

わざわざ2時間半もかけて行って、楽しいのだろうか。