心のゴミ箱

統合失調症とウツを抱えて20年近く。主治医にさえ打ち明けられない話。私の心のゴミ箱。

日によっての波が大きい

2021-02-28 07:54:00 | 日記
Yumeです。

今朝は5時起き。
パチっと目が覚めました。
気分は悪くありません。

昨日は、14時まで布団から出られませんでした。

日によっての波が大きいです。
メンタルが弱ってるとか、どこか調子が悪いとかではありません。

ただ、睡眠リズムが不安定。
それだけの事。





休日は時間が過ぎるのが早い

2021-02-27 10:15:00 | 日記
Yumeです。

旦那さんは、サバゲーに行きました。
私は、今までウトウト。
何もせず、こんな時間になってしまいました。

私は毎週、金曜から日曜まで3連休。
もう、その半分が過ぎようとしています。
特にコレといって何もせず、最低限の家事を済ませて寝てるだけ。
それなのに、時間が過ぎるのが早い。
すごくもったいない気がします。

もともと私はインドア派。
寝るのが大好きです。
あ…食べるのも(苦笑)

午後、どこか出かけてみようかな。










眠くない

2021-02-26 10:04:00 | 日記
Yumeです。

今日は、仕事お休みDay。
いつもなら、ギリギリまで起きられない私。

今日は、旦那さんと同じ5時半に起きました。
その後、旦那さんを送り出してから2度寝しようと布団に潜り込みましたが…眠くありません。

休みの日は、だいたいこんな感じ。
不思議だなぁ。





河津桜

2021-02-25 16:11:00 | 日記
Yumeです。

今日は、仕事から帰宅した後も眠くなりません。

車で15分ほどの公園に、ワンコの散歩へ出かけました。
河津桜が咲いていて、優しいピンク色が綺麗でした。

風は冷たいけど、春の気配が感じられて嬉しいです。





2時間の昼寝

2021-02-24 14:59:00 | 日記
Yumeです。

今日は、仕事から帰宅してランチして、布団にダイブし…2時間も昼寝をしてしまいました。

完全に、うつらうつら。
ずっと変な夢の中を彷徨っていました。
それなのに起き出せなかった。
情けないなぁ。

本当は、仕事を増やしたいのに。
今の倍くらい働けたら良いなと。
こんなんじゃ、難しいよなぁ。