里 美和のパラダイス☆  (^^)v

神は愛です(1ヨハネ4:16)

ダイエットについて!?

2007-05-09 23:55:58 | ダイエット
 またまた 【 ダイエット 】 についてですが。。。

 ここのところ、体重が・2Kg~3Kg減ったり・増えたりが忙しい。

 私は、食べたい物を食べて痩せる・・・という、都合の良いダイエッターなのだ~

 ちなみに、大きな声では言えませんが、便秘症 です。

 そんで、ダイエット仲間と話している中で、【 やっぱ、出す物は出さなきゃ… 】 と…

 でも私ってば、1週間前の牛乳を飲んでも…出ないなりよ。

 。。。かと言って、薬を飲んだら蕁麻疹が出る体質なので、×

 なので決めた事は、1日水を1,5~2飲んで、野菜を食べて、運動をする!という事。

 あとは、ストレスが溜まらない程度の 【 自制 】。。。かな。

 その他は、食べ放題に行って、食べたいものを食べるなり~

 ん~我ながら、良いプランだ。  ( と、本人は思っている。)

 。。。という事で、本日の夜は、祈祷会がありやした。

 メッセンジャーは、 フィリピン宣教から帰ってきたばかりの BB先生 でした。

 フィリピンの、とても良い・おみやげ話しを色々聞かされました。

 祈祷会が終わって、仲間との話題は、フィリピンの事について。。。

 何人かの仲間が 【 フィリピンに行ってみたい 】 と思ったようです。

 でも、私は食べ物の好き嫌いが結構・多いので、フィリピンに行ったら。。。

 きっと、食べれる物がない。。。  それこそ、ナチュラル・ダイエットなり。。。

 それでも、自分的には行きたいとは思いませんが、神様が行け!というなら行きますだ。

 あなたがたは、宮に奉仕している者が宮の物を食べ、祭壇に仕える者が祭壇の物にあずかることを知らないのですか。同じように、主も、福音を宣べ伝える者が、福音の働きから生活のささえを得るように定めておられます。【 Ⅰコリント9:13~14 】    了解。