またまた 【 ダイエット 】 についてですが。。。
ここのところ、体重が・2Kg~3Kg減ったり・増えたりが忙しい。
私は、食べたい物を食べて痩せる・・・という、都合の良いダイエッターなのだ~
ちなみに、大きな声では言えませんが、便秘症 です。
そんで、ダイエット仲間と話している中で、【 やっぱ、出す物は出さなきゃ… 】 と…
でも私ってば、1週間前の牛乳を飲んでも…出ないなりよ。
。。。かと言って、薬を飲んだら蕁麻疹が出る体質なので、×
なので決めた事は、1日水を1,5~2ℓ飲んで、野菜を食べて、運動をする!という事。
あとは、ストレスが溜まらない程度の 【 自制 】。。。かな。
その他は、食べ放題に行って、食べたいものを食べるなり~
ん~我ながら、良いプランだ。 ( と、本人は思っている。)
。。。という事で、本日の夜は、祈祷会がありやした。
メッセンジャーは、 フィリピン宣教から帰ってきたばかりの BB先生 でした。
フィリピンの、とても良い・おみやげ話しを色々聞かされました。
祈祷会が終わって、仲間との話題は、フィリピンの事について。。。
何人かの仲間が 【 フィリピンに行ってみたい 】 と思ったようです。
でも、私は食べ物の好き嫌いが結構・多いので、フィリピンに行ったら。。。
きっと、食べれる物がない。。。 それこそ、ナチュラル・ダイエットなり。。。
それでも、自分的には行きたいとは思いませんが、神様が行け!というなら行きますだ。
あなたがたは、宮に奉仕している者が宮の物を食べ、祭壇に仕える者が祭壇の物にあずかることを知らないのですか。同じように、主も、福音を宣べ伝える者が、福音の働きから生活のささえを得るように定めておられます。【 Ⅰコリント9:13~14 】 了解。
ここのところ、体重が・2Kg~3Kg減ったり・増えたりが忙しい。
私は、食べたい物を食べて痩せる・・・という、都合の良いダイエッターなのだ~
ちなみに、大きな声では言えませんが、便秘症 です。
そんで、ダイエット仲間と話している中で、【 やっぱ、出す物は出さなきゃ… 】 と…
でも私ってば、1週間前の牛乳を飲んでも…出ないなりよ。
。。。かと言って、薬を飲んだら蕁麻疹が出る体質なので、×
なので決めた事は、1日水を1,5~2ℓ飲んで、野菜を食べて、運動をする!という事。
あとは、ストレスが溜まらない程度の 【 自制 】。。。かな。
その他は、食べ放題に行って、食べたいものを食べるなり~
ん~我ながら、良いプランだ。 ( と、本人は思っている。)
。。。という事で、本日の夜は、祈祷会がありやした。
メッセンジャーは、 フィリピン宣教から帰ってきたばかりの BB先生 でした。
フィリピンの、とても良い・おみやげ話しを色々聞かされました。
祈祷会が終わって、仲間との話題は、フィリピンの事について。。。
何人かの仲間が 【 フィリピンに行ってみたい 】 と思ったようです。
でも、私は食べ物の好き嫌いが結構・多いので、フィリピンに行ったら。。。
きっと、食べれる物がない。。。 それこそ、ナチュラル・ダイエットなり。。。
それでも、自分的には行きたいとは思いませんが、神様が行け!というなら行きますだ。
あなたがたは、宮に奉仕している者が宮の物を食べ、祭壇に仕える者が祭壇の物にあずかることを知らないのですか。同じように、主も、福音を宣べ伝える者が、福音の働きから生活のささえを得るように定めておられます。【 Ⅰコリント9:13~14 】 了解。