おはようございます。
はかりの三和屋、ブログ担当の吉永です。
今朝は、起きるとなぜだかいつもよりお腹が減っていて、
無性にたくさん食べたい！と思い、いつもの倍の量のパンを食べてきました。
学生の頃に、少しでも寝たいから朝ごはんは食べないという友達が
けっこういたのですが、私には考えられません
「腹が減っては戦ができぬ」 まさにその通り。
最近は、お茶碗2杯分食べなければ満腹になりません。
急に増し始めた食欲に、自分でも驚いています。
腹八分目が健康には良いらしいので、気を付けたいところです。笑
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