今日も夏日～
金曜日「バドミントン」の日です
着替えてる最中から～
本日一番乗り～
準備体操の時から～
～
今日は人数が少なくて・・普通なら喜んでるけど・・こんなに暑いとバテちゃって
水分取ったり、アイスノンで頭を冷したり・・でも
さすがの私も休憩を入れながら・・無理せずゲームに参加
来週は区の都合で、体育館が使用できないから・・その分もって・・無理です
終了後、シャワーを浴びても
扇風機の前で～
しかし、
着いたとたん
午後はのんびり、読書～
夕方５時近くになって、お買い物～
みんな考える事は一緒～
結構人がいっぱいでした～
クーラーをいれて、涼しくなった所で、台所～時々身体を冷しながら、夕飯の準備
またまた、ひんやりして来ましたわ～
明日は休息日としよう・・っと
今朝咲いた「ハイビスカス
」それでは・・
