やはり・・・

日頃の運動不足がたたり
本日は、下半身、筋肉痛
（1ヶ月ぶりのボードだったし）

階段が辛いのなんの
特に、下り
今日は、なるべく階段を使わないように
仕事、頑張りました

リフトの回数券を消化しなければ・・
今週の休みに滑りにいき
今シーズンは終了します