その気になれば~♪

*いつものように*

大晦日

2013年12月31日 | インポート

31122013nach_hiroshima_4 31122013nach_hiroshima_3 31122013nach_hiroshima_2 31122013nach_hiroshima_1

娘の運転で
広島の主人の実家へ

天気はいいけど
途中 霧が...

カメラを向けると
変顔で応える娘

昔とちっとも
変わってない

2013年も あとちょっと...

色んな事があったけど

2014年
佳い年となりますように?

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SPEC

2013年12月30日 | 映画

30122013goulash_2 娘の依頼で 録り貯めていた
『SPEC』

昨日から
時間を見つけては 3人揃って鑑賞

スペシャルドラマ 前日譚 SPEC~零~
劇場版 SPEC~天~
30122013goulash_1
完結篇 劇場版 SPEC~結~
漸ノ篇と爻ノ篇は また今度

SPEC ~零~  SPEC ~天~    SPEC ~結~ 


ウォーオーオ♪

2013年12月29日 | スポーツ

29122013lunch_4 29122013lunch_3 29122013lunch_2 29122013lunch_1 太陽が出ていても
気温は低い

寒波は
いつまで居座るつもり!?

さて 娘が帰省 

今の度は 福山で出迎え
『モンドヴィーノ』でランチ

落ち着いた いい感じのお店
また行ってみよう~☆

ところで
今日の天皇杯 準決勝
FC東京 VS サンフレッチェ広島
29122013lunch_5 またもや PK戦へ

すごい!
GK 西川周作

Nishikawa Shusaku ウォーオーオ♪
↑西川のチャント

次は 元旦決戦
感動をもう一度!!

モンドヴィーノ


冬 実感

2013年12月28日 | エアロ

28122013himmel_1 今日も寒い
すごぶる寒い!

2、3日前から
北の山は白く

物干竿に付いた いっぱいの雨だれ
そのままの型で 凍ってた

28122013himmel_2 さて 今年最後のフィットネス

Naoちゃんエアロを楽しんで
外に出ると 雪

晴れたまま 雪が舞ってた
冬の空です!


あらら

2013年12月27日 | ピアノ

気合いを入れて行った
今年最後のピアノレッスン

あれ?
先生の車がない

レッスン部屋も
本宅の玄関も開いてるけど
誰もいない

携帯も 返事なし

心配だけど
メールして そのまま帰宅

しばらくして 電話があった

従弟さんのご不幸で
飛び出したそう

あらら 戸締まりもせぬまま...

運転は十二分に
気をつけてくださいね

ところで
やっと試験が終わり
一先ず 勉強から解放された娘

なーんと twitterリツィートで
USJ ロイヤルスタジオパスを当て 今日 USJへ

3時間待ちする人たちの横を
ロイヤルパスの威力で スイスイだって!
27122013tomatonabe いいねぇぇぇ

でも 寒過ぎて
世界一のツリー 点灯式をまたず帰宅  あらら

実は 秘かに
点灯式の写真を待っていた私

代わりに
梅田で食べたという「トマト鍋」を?

ユニバーサル・ワンダー・クリスマス


元気が一番!

2013年12月26日 | 天気

昨日のお天気はどこへ?

26122013vorgarten 冷たい雨の中
フィットネスへ

今年最後の木曜エアロ

元気いっぱい動いて 声出して
みんな 汗びっしょり

東広島から来られているコーチ

三原が一番遠いけど みなさん元気よくて
ここに来るのが一番楽しみです!って

嬉しいねぇー?

フラは
驚くほど 人 少なかったけど
いつも通り 楽しかった

次 木曜エアロ&フラは
年明けて9日です☆


Frohe Weihnachten!

2013年12月25日 | ツリー
クリスマス
25122013weihnachten_1
ドイツでは親戚家族集まり
厳かに過ごしているんだろうけど

こちら 関係なく

いい天気のもと
25122013weihnachten_2 窓を開け放ち 大掃除の続き

久しぶりにミシンで
ちょっと裁縫

やらなきゃ...と思ってたこと
ほぼ 出来たかな
25122013weihnachten_4
夜は やっと風邪が抜けた主人と
ドイツビールで乾杯

〆は
シナモン砂糖にラムをたらし
火をつけた Feuerzangentasse☆
25122013weihnachten_3
今日は紅茶でやったけど
次は 赤ワインを温めてやってみるかな!?

Feuerzangenbowle

ノリ♪

2013年12月24日 | エアロ
今日は イブ

三原はノリがいいですねぇーと
ISSYも ビックリ

ほとんどの人がクリスマス様装
24122013issy
クラッカーを鳴らし
ISSY Zumba スタート

ノリノリ
楽しかった!

今日が今年最後の火曜日Zumba

来年もまたヨロシクぅー♪
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掃除の日

2013年12月23日 | 掃除

今日は天皇誕生日

二人して せっせと
朝から大掃除

キッチン お風呂 洗濯機
23122013totoroあっちもこっちも 頑張った!!

けど まだ終わらない...

ちょっとずつ
仕上げて いこう
今年の内に


貴重な参戦

2013年12月22日 | スポーツ

22122013sanfrecce_5 22122013sanfrecce_4 22122013sanfrecce_3 22122013sanfrecce_2エディオンスタジアム行って来た

天皇杯 準々決勝
サンフレッチェ広島 vs ヴァンフォーレ甲府

先制したものの
前半終了間際 同点に

延長の間に決めて!!
そう願ったけど 得点できず
なんと PK戦
やだーって思ったけど...

ぃゃぃゃ 最高に面白かった!

今回 サポーター席に陣取ってた私たち
みんなと一緒に
ゴール裏にぞろぞろ移動で参戦

大声援を送り
相手にはブーイング

ホームゲームの利ですな

一丸となって戦い
掴み取った勝利の一戦

滅多にないPK戦まで楽しめ
大満足で帰宅 致しました

22122013sanfrecce_822122013sanfrecce_722122013sanfrecce_122122013sanfrecce_6


甲殻...

2013年12月21日 | インポート

211220133g_1 土曜日 Naoちゃんエアロ

体も頭も しっかり使って
汗 いっぱい

気持ちよかった!

ランチは 久しぶりの
『3g』

海老じゃないから大丈夫と
211220133g_2 ズワイガニのクリームパスタ注文

ぅぅぅ 食べてるうち
耳も喉も 反応してきた

たったこれだけなのに...
ぁぁぁ 残念

これを 蟹の食べ納めと致します

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アシスト55

2013年12月20日 | ピアノ

20122013himmel太陽が気持ちいい
でも... 寒い!!

ピアノレッスンの後
主人をピックアップ

三原で見つけた
赤そばのお好み焼き
食べるぞ♪っと 勇んで行くと

え?閉まってる
20122013violaなんと 夕方5時半から

意気消沈...
ちょっと歩いて 気分新たに
『うさぎ』でランチ

ところで
写真整理で集中し過ぎた!?
まさか ピアノ...?
このところ 右半身 コリコリ

20122013usagiこりゃ
やっぱり温泉行かなきゃと思い立ち
夕方から『獅子伏温泉』へ

久しぶりにマッサージも

施行してくれたのは
ミーハーな?トニーさん

気持ちよかったぁぁ!

SAYAN 55  アシスト 55 

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どんだけ あと8回

2013年12月19日 | エアロ

木曜エアロ

背中 ウエスト 引き締めましょう!っと
ウォーミングアップに
太もも引き上げ ツイスト

あと8回!っとコーチ

元気のいい声に励まされ
8回 頑張ったら

あと8回!

で、もう8回 頑張ったら

あと8回!

なんじゃそりゃ
思わず 笑ってしまった

19122013berlin エンドレスかと思ったわ
ふぅ 終わりがあってよかった

気持ちいい汗かいた

みなさん お忙しいようで
フラも人数少なく 20人ほど

こちらも 楽しかった~☆


思い出写真

2013年12月18日 | 写真

冷たい雨の水曜日...

やらなきゃ!っと思ってた
写真整理

過去のアルバムを
*おもいでアルバム*に

そして
ドイツ旅行の写真もアップ

だけど iPhotoを見ると
18122013ohmihachiman整理してないのも まだいっぱい

ちょっとずつでも
頑張ろかな

自分の為の
おもいで写真だもの?


2013年 アルバム

2013年12月18日 | アルバム

    03/30 宮島
    04/05 尾道 
    05/25 京都 mit 茉弥
    06/15 江ノ島 mit 妹家族
    09/11 - 09/23 ドイツ旅行
    11/01 帝釈峡
    11/15 筆影山
    11/16 竹林寺 mit Carolin
    11/16 三景園 mit Carolin
    11/24 仏通寺