テニス肘

ここ最近、テニス肘の痛みがひどい

テニスしたことがないのにテニス肘とか笑える
ゴルフ肘とも言うようだ

仕事で手を酷使するからね
手首の腱鞘炎になることが多いんだが
手首を庇ってたら肘にきてしまったのだ

バカだな～(+_+)

仕事中はもちろん
原付のシート下にメットを入れる体勢でズキッときたり
普通に腕を下ろしていても違和感が出たり
買い物袋をしばらく持ったら腕が曲げられなくなったりで
こりゃイカンですよと
バンテリンの肘サポーターを着けたり
別会社の肘サポーターしてみたり…

結果、あまり効かない
多少はサポートしてくれてる感じはあるけど

病院行っても治りそうにないし
どーしたものかと。

サポーター、仕事中だと暑いんだよね
夏場程じゃないにしてもね

それで新しくサポーター買いました

マクダビッドのエルボーバンド税込2376円
内側外側にあるパッドが痛い筋を圧迫してくれるし
自分で巻き付けてマジックテープで止めて調節出来て良い

バンテリンとかのサポーターだと15㎝くらい長さがあって
サイズが三種類
カラー色々ある

エルボーバンドは7㎝
サイズは三種類だけど自分で調節出来る
カラーは黒だけかな？

マクダビッドエルボーバンドをギュッと締め付けると
そこから指先に向かって血が止まる感じw
注射するときにゴムバンドを締める感じかな

まぁそこらへんは自分で良いところを探って行くしかないのかな

私的メモ

私的メモ
書いておかないと何がどうだったか忘れる可能性が大きいからw

本日、モモにゃんにロイカナ腎臓サポートレナルのパウチをやってみた

食いつき良し
ウンチョスはまだどうか分からない

ライムにゃんも気に入ったようでよく食べてた

福助は分からない(台所に来なかった)


9月24日
カトフレナルアンキシャスダイエット
腎臓が気になる高齢猫用を与えてみた

粒が大きすぎ

食いつきは良い特にライムにゃんは気に入ったようでバリバリいわせながら食べてた
モモにゃんはそれほどでもない
福助も食べてたが今までにない粒の大きさに戸惑い気味

あとはウンチョスの状態がどうなるかだね

何を与える？

モモにゃんに何を与えたら良いのか悩んでます
かなり痩せてきてるのでヒルズの回復期ケア缶詰を少し与えてますが
はたして年より猫にベストなのか

ネットで腎臓に配慮しているフードをポチってみた

とりあえずアニモンダとフォルツァ
この辺のペットショップでは置いてないヤツ

ヒルズとロイカナはいつでも買えるからね

どれか気に入ってくれると良いんだけどね
ライムにゃんが食べてもゲリPしないならありがたい

ライムにゃんもそろそろ腎臓ケアしなきゃねぇ