夏バテに注意しましょう

なんだか蒸し暑くて食欲の落ちる季節にになってきました


喉が渇くからと飲み物ばかり飲んでいると

胃酸が薄められ余計に食欲減退に…

食べやすい消化のよいものを食べましょう


本当は生野菜より温野菜　
蒸し野菜もおいしいね


しっかり食べてこの夏も楽しく健康に乗り切りましょう



お越しくださってありがとうございます
ランキングに参加しています
ポチッとクリックご協力お願いいたします