筋トレ開始❢

こんにちは。

あれ?　ということで12月に成りました・・・ヽ(^。^)ノ

11月中ごろ　インフルになりましてうなされておりました。

咳が残っておりますが　回復致しました。

ハムスですが最近　回し車　で筋トレしなくなりました。

飽きたのかなぁ~

もっぱら最近は鉄棒で懸垂?

では・・・イザ

　腕を鉄棒に伸ばしました・・・

　よぉ!!!　とブラ下がります。

　

どうだ・・・♡　どうだ・・♡

このうでの力♡

　あっ　失礼　見えてはいけない所が・・・

　焦りました。　

最近、回し車より　こういう行動が目につきます。

ロッキーのBGMが聞こえてきそうです。