21℃
今日は 隣の市の図書館へ(一番近くの分室ね)
どうも 目的がないと歩けない派で・・・
片道2.5キロ 4000歩 30分くらい
ぷらぷら お花見しつつ
帰ってきたら
9500歩だった お おしい
なかなか 1万歩って いかないのね
あ ここ2日 頑張ってますが 毎日 歩くわけではないですので!!!
お手やわらかに
今日は 隣の市の図書館へ(一番近くの分室ね)
どうも 目的がないと歩けない派で・・・
片道2.5キロ 4000歩 30分くらい
ぷらぷら お花見しつつ
帰ってきたら
9500歩だった お おしい
なかなか 1万歩って いかないのね
あ ここ2日 頑張ってますが 毎日 歩くわけではないですので!!!
お手やわらかに