深い呼吸

最近。。夕方からのお仕事で、箱根に移動することが多く。。
時間の大切さを感じながらトレーナーのお仕事もさせて頂いております

夕方の箱根
しずかに陽がおちていきます。










夜になる前に深く呼吸をして
光あびる木々から受け取れる安心感
そして　エネルギー

忙しい時こそ
深い呼吸をわすれないようにしたいです

今朝も気になる木をみつけ深い呼吸をしました