ゆっくりのすすめ

発達障害で処理速度めっちゃ遅いことで悩んできました。加速する社会ですがこれからはゆっくりやっていきたいな~。

季節の変わり目、買い物もすぐ適応できない

2021-03-23 13:15:31 | 発達障害家事
最近はスーパーの品物を見ながらメニューを考えています。献立を考えていっても、食材が良くなかったり、特価品が違う料理に適したものだったりするので、結局今はその場で考えています。なので時間はかかる・・。

今ちょうど端境期、スーパーで今まで買っていた鍋やスープにする白菜やキャベツは買う気にならなかった。暑いなと感じました。ブロッコリーやほうれん草などの冬野菜もそろそろ味が落ちてくる時期かなと思ったり。菜花は売っていなかったなあ。意外とハウス野菜のキュウリとかトマトが旬かもしれない。ゆであさりであさりご飯を作ろうとか、シーフードでカレー作ろうとか考えたものの、副菜を何にするか考えられず・・適当に野菜をカートに入れる。今日はかごの中が山積みになって何を買ったか分からない状態になっていたなあ、それは宅配の生協を2回続けて忘れたせい。

実は先日子供が自転車で転んで歯を怪我してしまったのです。しばらく前歯で噛む食事はNGということで、鶏肉なんかはやめておこうと思う。そうするとかなりメニューが絞られてくるんですよね。ひき肉を買ったものの何に使うか考えていない。

そんなわけで、変化に適応するのが苦手な発達障害。今日は久々に頭のなかぐちゃぐちゃです。いつもあとで「あ、あれを買い忘れた!」というのはあるあるなんですが、今日は歩き回って疲れたのでメニュー決まってないけどとりあえず会計しました。←大丈夫?

組み合わせが難しいけど、ADHDの発想力でなんとかなるでしょう。





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