変化無し 2012-06-26 02:07:53 | 日記 レッグマジックという足腰強化マシーンを1年位前から使っている。 最初は父の足腰の為と思い買ったのだが父は疲れるから嫌だと言って 使わなくなってしまったので、それから私が使っているけど体重は 全く変わらない!足の筋力もついているかは判らない。 体験談が新聞に載っているけど、本当かどうか? と、思いつつ毎日1分続けている。