昨日初めて右手に爪切りを持って左の爪が切れました〜！
4ヶ月ぶり、画期的！👏まだ力が足りなくてプルプルしながらだけどね・・、それまで左手の爪はヤスリだけでやってました。。
洗濯バサミトレーニングの効果か✊！
しかしまだまだ右手にスプーンを持ってご飯を食べるのは5口分ぐらい・・（スプーンは中指と人差し指の間に挟んで・・です、ちゃんとは持ててません（−＿−；））
後は左手に持ち変えちゃいます。箸はまだ全然です。
髪も・・結けません😂。顔も両手で洗えません。
当然文字を書くのも、難行苦行でしかない😅
ウーとかハァとかため息混じりになっちゃいます。。
手は、握るのも伸ばすのもままなりませんし、手首も曲がりません、
しびれまくっているし〜😡
が！まだ手だけだったら踊れるかもって気がしてたんですが、
右肩がどうしようもなく馬鹿になってしまって🌀。。
手が上に上がらない。横に伸ばせない、かつてやっていたストレッチをやると？
とんでもなく老人ホームの老人の体操みたいなみっともない図になってしまいます。
バランスを取るのに、さっと手が使えないために、下半身の運動してもとても危なっかしいの。。
こんなんじゃ踊るどころのハナシじゃないよねー🙅♀️。。
まずは、そのヨタヨタ老人ホーム体操をできるだけ毎日、1時間位かけてやるようにしましたー(T . T)
風呂場での温冷浴のリハビリとか、テーブルの上でのタオルや碁石や洗濯バサミのトレーニングや、ピアノを使ったトレーニングの他にね。。。
踊れるように戻ろうと思わなきゃ、こんな苦労しないだろうなぁ。
別に、手が伸びなくたって、どうでもいいもん〜😆？
娘達が帰った次の日は1日ダラダラグダグダしていて・・、で昨日はやっと自分のために多摩川まで散歩に出かけられましたー！
