ここんとこ、過去のシリアス日記を読み返していて、どうも良く寝れてない?。。
アプリを見ると、なかなか寝付けてなかったり、快眠度30%という浅い眠りだったり。。。
また今夜も寝れなかったら・・と思い。。。
最近、寝る前にはワンフィンガーだけワインをグッと飲んで、
(これで熟睡できる!)とのオマジナイかけて・・・寝てるんですが~
そーだー!バスタブでシャンぺンならぬ・・^^;ワイン・・してみっか~?と。。
(湯煙の上がる温泉で、お盆に銚子とトックリ乗っけたの浮かべて、風呂ってのが、あこがれですもんでぇ~~)
風呂にグラスワイン持ち込みましたぜ~~^^/おう!
酔うわけでもなく?暖まったようでもなかったけど・・まー、雰囲気ね♪
明日はオフだしぃ~~
今朝・・
布団から身を起こすと!グラングランだよ!?
こりゃ、熱出たかぁ~?
昨晩、暑いからと、布団1枚減らしたんだったわ・・
あれ?5度7分??
しかしー、これじゃあ今日の忙しいジャズの振りなんて、無理ぢゃ~~~
とりあえずは起き出て、洗濯物を干してからまた寝に来ようかと・・下りて行くと、
ちょうど娘が出る支度中で・・
昨日は、私が練習場へ出てから帰ってきて、私が帰った時には早々ともう寝ていたので、会えてなかった。
娘も調子が悪くて、出るのを遅らせたんだと言うので、
私も調子悪いけど、
今日のジャズは目が回るような動きなのに、同じ振りを向きが90度変わって、シンメでやるんだよ~・・・などとしゃべってると~
「ジャズも新しい人が入らなくて、どんどん高齢化してるんでしょ?なぜ難しい事をやるんだろうね~?
私もシンメは無理だな~」とーーー、でしょ!でしょ~!
で、洗濯干してから、再び寝るつもりで部屋へ上がり・・
布団に潜り込んで寝ようとすると・・・、
あーーーまた~~、グラグラする~~~↓
自分の手から陽炎出てるかって思うほど、手が熱くなってるから・・・
これから熱が上がるのかと?再び計るが?
5度4分って~~?下がってるじゃん↓
部屋を片付けてるフリして・・出る支度を始めなくちゃならないギリギリまで寝てました~~
んで!
夕飯の支度を整え、ジャズの支度と社交の支度を(忘れ物しない様にね!!)両方持って、
出ました!
グラグラは?料理してるうちに、忘れてました~~^^ゞ
教室に着くと・・目の奥から、ジーンと圧が上がってるような感じで。。。
この目から、頭痛が始まったらイヤだな、と。。
事前に頭痛薬、飲んじゃいました~~、イエイ↑
2週に1度、25分のレッスンだからねぇ~、
これまでにやった振りの所まで踊ると、
先生、「そこまで?あまり進んでないねー」って・・・
そりゃそーよー。。。
そのレッスン時間中に、えーと、えーと・・って先生が次を考えるんだし・・
この2回ほど、先へ進んでないもん~
そして、先、「やけに苦しそうだけど?」って・・、
ドラ@もうゼーゼーハーハーなんですわ。。。
「だって、音で踊ったことないですもん~~」
これは、「まだまだ、余計な動きをしてる!」だそうですけどーー
細かい身体の使い方の説明などは、まだ!無し。。。
今日は少し続きが出来て!
面白いよ!ツツーって子供が滑る廊下で遊ぶみたいな・・(私もヤルケド)
ヅ~~~~ッと・・滑ってくの!こんなん有り~~!?
ところが、ヒール付きのダンスシューズじゃあ上手く滑れねぇ~~↓
すぐにつっかかって止まってしまう。。。
「ほら~~ぁ!1Mも足りないよ・・」って、先生は先まで行っちゃってる。。。
8小節くらい増えたかな?そこまで通して踊って、お終い。。
続きは、また半月後ね~~~、サヨナラぁ~(涙)
終わった後、空いてたので、ちょっとスタジオの鏡をお借りして・・・
ジャズの振りの確認を。。
昨日、練習所では何とかなったのに・・また今日は出来ないよ~~ん↓
20分ほどやってて、やっと2回出来たので!良しとして。。。
次のジャズへ~~
「確か、来週まで持ち越しって言ったよねーー、じゃあ見せてもらいましょうか~!」って・・
始まりましたよ、コンビネーション。。
これまた、他所の人にも影響されちゃってー、
隣がオカシナ事やると自分もついつい、つられそうになる~~↓
先、「まだ、ヘンだけど、先週よりは落ち着きが見えるね」と!
そして先の振りは・・
やはり足数が多くて、早くて・・
身体の向きとか、どっち足に乗ってるか、が中途半端だと、ただドカドカと足踏みしてるだけ・・みたいなヘンテコな動きになっちゃう~~^^;
はぁ~~↓ゆとりを持って踊りたい~~
写真は、教室のお魚ちゃんが、「ぶちゅう~♪」してくれたから~~
いや~~ん、お髭がチクチク~~~
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