基礎トレーニング中！！！

今日、稽古場に入ると室温は８℃程　激寒！！。
早速ファンヒーターをフル稼働させ、基礎トレーニング開始です。
ストレッチ、筋トレ等体作りも大切です！。
その後、ダンス稽古の基礎トレもしています。
前後に歩いて振り返る簡単な動きですが『ナカナカさまになりません』
鏡を見ながら修正していきます。皆様、気長にご期待下さいね。