長時間寝れなくなりました

　睡眠大好きなムッチですが、
最近早くに目が覚めてしまい、
それから寝れなくなってしまいます
今までは、起きなきゃいけない時間まで絶対寝るし、
休みの日は丸一日寝たりしていたけど、
それができなくなってきました
年のせいなのかな
信じられない現象です
「早起きは三文の徳」と言いますが、
早起きをして損した事がいろいろあります
残念なムッチですが、
日々頑張ります