私は現実を過去の思考、感情の結果として見ています💡
なので、今の現実を見て、過去のどの思考？どの感情？がこの現実を引き起こした？🤔
という感じで、よく見ていました😊
で、今、思うのはもったいない時間の使い方をしていたなぁと💧
原因を探すところまでは、いいんです👍
ですが、なんでこんな思考したの？なんで、こんな現実になったの？😩💦
という自分への攻撃が始まってて⤵️
それをやると、どんどん自分の気持ちが落ちていって😅
それがまた楽しくない現実を作ってしまうんですね💧
なので✋
今の現実をこれから豊かになるために使う☺️
これが一番時間の使い方として、いいんじゃないかと思いました😆👍
今、感じていることが次の現実を作ります☺️
なので、豊かになるには、
今、満ち足りてることを感じるようにすればいいんです🎵
あとは、自分が心地よくない感情を手放すことに使う☺️
現実を見て、心地よくないと感じたらしっかり認識して、感じきって手放す✋
これができるようになってくると、
あんまり心地よくない現実を作らなくなります✨
ですので、今の現実を感じて落ち込むより、
手放すことや、満足することに使う✋
これで、どんどん楽しい現実になっていきます☺️
興味のある方は、お試しください😆👍
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨リアクションや、フォローしていただけると嬉しく思います☺️
