ながぁーーーーいこと､取り組んでいるダイエットですが､
ここに来て､食事を､根本から､変えてみることにしました。
東洋医学的な方向で｡｡｡
独身の頃に､取り組んでいた方法だし､この頃は痩せていたから｡
結婚して､主人の好みに合わせて…というか、
引きづられているうちに､どんどん､私の体は膨らんで来たし｡
夫を悪者にして､飛び立つぅぅぅーーーー！！！！笑
((ʚ( ˙꒳˙)ɞ))パタパタっっ♡
主人と私では､消化能力が､違うんですよね。
私の方が､圧倒的に､消化能力が弱いんだな｡
主人とは､食の好みが､全く違ったのに､よくココまで､保ったなぁと､
正直､思います。（あ､結婚生活のことですよんっ）
子は鎹とは､よく言ったもんだ｡（夫は子煩悩っ♡←ココは尊敬してますっ♡）
私の夢は｡｡
家族一緒に､同じテーブルで､同じ食事を食べながら､お喋りをすること｡
だったんだけれど｡｡｡
まぁ〜〜可愛い息子は､自閉症児で､バリバリの偏食で､喋れないし､
主人は「自然食で育てたい」という､私の希望を華麗にスルーして､
コンビニのナゲットを､１歳児に食わせるような若者だったから､
食に関してもっ！（えっ？もっ？笑笑）
ずーーーーっと､喧嘩が､絶えなかったんですよね。
まぁ､簡単に言えば､私の作る食事は､おばあちゃんが作るオカズだったわけです。
しかも､一品盛りドーーーーーンっ！タイプっ♡
（器用に､沢山のオカズは､作れない…）
祖母も母も､料理下手で､育った環境がそうなんだから､仕方ないじゃないかぁ｡
（えなりクン風で､開き直りっ♡）
それでも､私なりに手間を掛けて｡｡｡
筑前煮とか豚汁とか､ひとつひとつの素材を､それぞれ煮てから､合わせてたのに､
その過程を知らないから､有り難さが分からない｡→もちろん､主人｡
出来立てを出して「後で食べる」と言われる､悔しさったら､なかったねぇー
あ､ダイエットの話から､華麗に逸れてしまった！！！！
･:*｡･:*三( o'ω')oビューーーーンっっ
ということで､息子も成長したことだし､食事はクッキリはっきり分けて､
私は､独身時代の食生活に戻ります｡
ステージ上に､静かにマイクを置いた､山口百恵さんのような気分っ♪
息子には､興味を示したら､私と同じモノを食べさせますぅ〜〜
無理強いは､いかんからねっ♡
主人は､勝手に､好きなモノを食べてくださいましぃ〜〜
その方が､仲良く暮らせるからねっっ♡
下腹痩せに､大根と生姜は､良いみたいですねぇ！
早速､今日は､大根の煮物を作ろう！
本日も､駄文に､お付き合い頂き､誠に有難うございました。
皆さまの毎日が､健やかでありますように｡(✿´꒳`*)ﾉ:*ฺ✤ฺ｡.:*
今回のブログの写真は､全て【フリー素材・写真ACさん】から､
お借りしております｡
素敵な写真を､有難うございました。(*ᴗˬᴗ)⁾⁾❤︎
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【追記】私が参考にしている動画です。
Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット
他にも､たくさん動画をアップされているので､見ておくんなましぃ〜〜
