ドール練習

新しくなったコート
ディノクラブで練習しました～♪
まじで綺麗でびっくり！！


いままでと
ガラッと変わってて新鮮だった～


スポンジ？みたいなコートで
晴れてるなら屋内シューズがいいかもですｗ外用はひっかかりが多かったｗ
濡れるとつるんつるんにこけるので
外用がお勧めですｗ

てか結果
外用が何事も無難ということか（笑）


そんなこんなで
13名でのトレーニング
今月から
DF徹底練習でしたが・・・


・・・・



先月やったオフェンス練習忘れてしまってて
DFの練習にならない・・・チーン
前に進むためには
3歩進んでも2歩までしか戻ったらいかんよ！

2週間のオフの間に
完全に抜けてしまってて
リーグ再開まで1か月なのに
やばい状況です・・・

今やらないと
頭使わないと
体動かさないと

最後にみんなで笑えないよ！！


意識と集中！

昨日から
全国女子フットサル選手権が
北海道で行われています。

まずはその動画でもみてくれー！！

JFAホームページ

1日目ハイライト

見えるかな？？

見えないときは
ブックマークのJFAホームページに飛んでくださいｗｗ