サンテ坂戸

毎週の週末、健康増進施設を利用してます。

今年の１月から始め、７ヶ月が経ちました。

120分間のトレーニングも何とかこなせる体力が付いて来まして

肩こりは勿論、腰痛や膝痛から数年ぶりに解放されました。

今年一年間やれたら、どんな進化が見られるか？今から楽しみです。

場所は、地元のサンテ坂戸より