バナナを食う

バナナ食べ初めました。

にっさい花みず木『レクリエーション倶楽部』の桜葵　洋（サクラギヒロシです。

最近、プロティンを飲み
運動する前か？後？ 筋肉を作るため、たんぱく質を補給してる。

なんと、よくわからないけど
バナナの成分が、効率良くたんぱく質を吸収しやすくなるらしい？

そんなこんなで、仕事の日の

『3時の🕒️おやつ』

バナナにしてみました。

これから３ヶ月

どんな『身体に変身』できるかな？

仮面ライダー？

ウルトラマン？

木枯らし紋次郎！

それでは、善き土曜日をお過ごし下さい。

 

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