2017年11月10日
▲先日、ＮＨＫで「血圧サージが危ない」という番組を観た。あるタイミングだけ高波のような血圧急変動（「血圧サージ」）が起きて、臓器や血管の老化が進んでしまう現象。正常値の範囲と言われる人でも、十分注意しないといけないとのことだった。
▲簡単テストの結果は、危険度「高」。食生活含めた生活改善に取り組まなければと心に誓うが、継続できるかが一番の問題。「一日２回の血圧測定と週２回休肝日」を決めたが、母親の「なんかあったら連れ戻すで」の言葉が一番効き目がありそうだ。
▲ネット検索すると健康維持に関する情報は様々にあふれており、例えば「〇〇予防１０か条」のようなものが数多く存在する。セカンドオピニオンが推奨され、病気となった人が納得して治療を受けられることが強調される。自己管理は大切、同時に安心して医療を受けられる環境（経済面含めて）にあるかが問われている。
▲先日、国動向に詳しい人から聞いた話し。「総選挙前と総選挙後の風向きが変わっている。障害報酬改定は引き下げ方向だが、一度部内で結論づいたようなことも圧力がかかり再度の検討が行われるようだ」。医療・介護・生活保護等も同様とのこと、暮らしに関わるすべての制度に手を付ける方向は、誰も望んでいない。
▲分野横断した共同と運動が、改めて必要だと痛感する。当面の声を上げつつ、恒常的に闘う体制づくりをすすめないといけない。まだしばらく、健康で元気にがんばらないと。
【今日は何の日】
http://www.nnh.to/11/10.html
【今週の一句】
酒飲み川柳
今週はお休み。
【今週の歌】
・「You're The One」…Flatt Lonesome
２０１７年ＩＢＭＡアワードの年間最優秀ボーカル・グループに選ばれたFLATT LONESOME。心地よい感じ。映像は2015年。
https://www.youtube.com/watch?v=xUR8kjqlwLk
【今週のグルメ情報】
・「山一別館」…広島・宮島参拝遊覧船船着き場からすぐ。
夏に宮島に行ったときに食べたあなご飯。美味しかったです。
https://tabelog.com/hiroshima/A3402/A340202/34007527/
【追伸
】ただいま、誕生日プレゼント受付中です。
