寒い

冬が本気を出してきた感じですね。

お客さんにホットコーヒーをいただいて、気持ちが暖かくなりました。

そんな12月のスタートです。

幸先がいい感じだ。

 

気温も寒いし懐も寒いし、部屋の中も寒いし。

ガタガタ震えているのも癪なので、久しぶりにジョギングしてきました。

なんやかんや夏くらいから中断してたんだよな・・・

一回サボるとやる気がなくなるのがジョギングです。

サボるなって話ですけど。

 

久しぶりに走ったら、まーきついっっす。

息が上がるのが早くなってる気がします。

サボってるとこうやってどんどん体力が落ちていくんだなあ。

体重もまた増えてきたし、ここはジョギング再会の流れです！

 

もうね、ほっとくとどんどん体がオッサンになってきますよ。

やばいよ。