日々是豆日記。

日々あった出来事をつらつらと書きとめていきます。
ふらっと立ち寄った皆様に読んでいただけると幸いです。

自覚しているけど

2012年12月13日 | たわいもないメモ
精神的にちと参ることがありました。

は~~~

とため息ついてみる。

リラクセーションの一つ呼吸法活用してみる。
コメント
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