最近電車の中でおばあちゃんと孫っぽい子が仲良く指スマしててめちゃ可愛いかったです。指スマって地元の呼び方?伝わりますか︎これ👍🏻
【練習の振り返り】
ミニトラ
バク宙で膝が入って蹴れてないから前向いて首引いて腕で引き上げるようにする。
平均台
OB戦の時に全体的にふらついてる+足先・膝が曲がってるのが気になったから毎回の練習で矯正する。
後ブリッジは壁にブリッジして肩?を開けるようにしてから低バーで左右にブレないようにする。
段違い平行棒
蹴上がり→肩出す、膝曲げない、蹴った後に引き付けるの意識する。
ともえ→手首返すのをもっと早くする、肩倒す勢い強くする。
宙降り→スイングで上に来た時に腰を引き上げてふわっと回る感じ?
サーキットでロープ全然登れなかったの悔しいので今年中に天井まで登れるようにします。
1人1言
けんた先輩 練習中見てて寒そうです
いつき先輩 ホカロンの靴下おすすめです
ともか先輩 部報完成より先にブログ書いちゃいました
さや先輩 初ビーリアル楽しみにしてます!
えみに先輩 イブバイト頑張りましょう
よしゆき先輩 ブログ7か月ぶりでした
ようた先輩 お土産美味しかったです!ありがとうございました
けんすけ先輩 ロープ登るのむずいです
しまけん 練習中見てて寒そうです2
納会楽しんでください!
コメント一覧
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犬系彼女
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