言わない

朝晩　涼しくなりまして。秋ね～、と思う今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか。 涼しくていいんだけど、、、私は変なので(^_^;) 上半身は熱い。でも、つま先は冷たい。 ちょいと検索したら『冷えのぼせ』という言葉が出てきた。 そうですかぁ。やっぱり何かしないとダメな年齢ね。 まあ、ホットヨガを今月から始めるけど。 でも、職場で昼休みとかに「今度、ホットヨガやるんですよ～」とか言わない。 . . . 本文を読む