ストレス解消と蓄積

ストレスってさ～、解消しても発散しても自然に溜まるものだと思う今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は、晴れているから寒い。 風もある朝だった。 昨日、ホットヨガに行ってレッスン受けたまではいいんだけどさ、 （あっ、グチでふ） ギッチリ満員御礼のクラスだったのね。 終わってみてごら～ん。ロッカーの混み具合(-_-#) まあ、当たり前なんだけど。 それでいて次のレッスンの . . . 本文を読む