これだけは知っておきたい女性の病気！

2013-11-20 09:38:39 | UGGboots店舗

年々ひどくなる生理痛が特徴
子宮内膜症

子宮内膜症という病気を簡単に解説すると「子宮内膜という子宮の内腔を覆っている赤ちゃんのためのベットとなる膜が、子宮の中以外で増えてしまう病気」です。

一番多いのは30代の女性ですが、20代くらいから注意が必要！　ナンと月経のある女性のうち10人に1人は子宮内膜症とも言われています。

エストロゲン（女性ホルモン）依存性の病気なので、月経がある数が多ければ多いほど（つまり妊娠・出産が減り、初潮年齢が早くなるほど）発育してしまいます。ですから、患者数も急増中＆若年化中。なんと昭和40年代に比べると患者数は3倍にも増えているといわれています。

また、環境ホルモン（ダイオキシン）の影響もいわれています。（ダイオキシンは体のなかで女性ホルモンと似た働きをするので子宮内膜症が増える原因になるといわれているのです。）

「年々ひどくなる生理痛」が一番の特徴！ 9割のヒトに月経痛があるといわれます。*1鎮痛剤が効かなくなるほどひどくなることもあります。また、「性交痛」「不妊」なども特徴です。


乾燥性敏感肌のお手入れ方法.フェイスケア

2013-11-20 08:37:49 | UGGboots店舗

メイク落とし

  • お手入れをする前に、手を清潔にし、手や顔がぬれているときは、
    タオルなどで水気をふきとります。
  • まぶたは皮膚が薄いので、アイメイクを落とすときは強くこすらないよう気をつけます。
  • マスカラは、まつ毛の上側、根もと部分から毛先へとなじませた後、下側からも同様に
    指のはらでなでるように落とします。
  • 口もとは唇の端から中央に向かってなじませます。

洗顔

  • 洗顔料は、まず半分を皮脂の出やすいTゾーン（①）と、あご（②）にのせ、
    カサつきやすいほおには最後に残りの半分をのせます。
  • 肌を直接こすらないように。泡で、なでるように洗いましょう。
  • 熱めのお湯は、皮脂などを必要以上に奪ってしまい、乾燥の原因になることも。水か32～33度のぬるま湯ですすぎましょう。
  • フェイスラインは洗い残しがないように、右手で左側、左手で右側をなでる
    ようにすすぎます。

保湿

  • 洗顔後、肌が乾かないうちに保湿ケアをしましょう。
  • 肌になじませるときは、顔の皮膚が動かないくらいの力でやさしく行います。
  • 化粧水、乳液をぬる際は、できるだけ手のひらのぬくもりを用いて肌になじませることを
    おすすめします。
  • 最後に手に残った化粧水、乳液、クリームは首にものばし、潤いを補います。
  • 顔の中心から外側へ顔全体にやさしくなじませ、乾燥が気になる部分にはもう一度置くように重ねづけしましょう。

美容液

  • 美容液をつける前に、化粧水で肌を整えましょう。また、美容液のあとは、
    乳液・クリームをぬって、肌の潤いをキープしましょう。
  • 美容液は、“指のはら”を肌にぴったり密着させてやさしくぬることが、
    大事なポイントです。
  • 顔全体にムラなくぬりましょう。ほお・額・鼻・口・目もとの順に、
    顔の内側から外側へなじませます。
    ※ ゴシゴシこすり広げずに、一定の方向にやさしくのばしましょう。
  • カサつきがちな ほおや目もとは、やわらかいタッチで、
    やさしく押しこむようになじませましょう。

UVカット

  • 使用量が少ないと、十分な紫外線防止効果を得ることができません。製品の説明書などを
    よく読み、十分な量をムラなくぬります。
  • 日焼け止めは、2～3時間を目安に、こまめにぬりなおしましょう。その際、汗や汚れをコットン等できちんとぬぐっておきましょう。
  • 紫外線を浴びやすい部分には、軽く置くように重ねづけしましょう。耳のうしろや首まわりにも忘れずに。

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11月19日(火)のつぶやき その２

2013-11-20 05:50:47 | UGG 3312
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衝撃の【コピー品】vs【本物】比較BLOG　第1弾！ blog.goo.ne.jp/nanjing78/e/b2…

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11月19日(火)のつぶやき その１

2013-11-20 05:50:46 | UGG 3312
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ブログを更新しました。 『ファッション・ブランド：UGGオーストラリア女性を中心に人気を集める』 amba.to/19BwUIA

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ファッション・ブランド：UGGオーストラリア女性を中心に人気を集める ugg78.jugem.jp/?eid=318 #jugem_blog

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ブログを更新しました。 『UGG★5803＞＞２０１３年の大人気買い物のBailey Button』 amba.to/1iqiItK

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ブログを更新しました。 『激安UGGブーツ/冬の新着人気商品.』 amba.to/19BWSvI

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激安UGGブーツ/冬の新着人気商品. ugg78.jugem.jp/?eid=320 #jugem_blog

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ブログを更新しました。 『衝撃の【コピー品】vs【本物】比較BLOG　第1弾！』 amba.to/1iqHFFu

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