順調か・・・な。

だんだん春が近づいてきていますね

リバースダイエットを始めて１０日が経ちました。

仕事がバタバタしていて、なんだか毎日があっという間です

現在、　－７．７ｋｇ　　です　　　　引き続き頑張ります

　豚の生姜焼き
　小松菜のシラス和え
　キムチ＆たまごのスープ
　白米　(玄米炊くの忘れてたっ)
　いちご

小松菜のしらす和え。　ゴマ油と白だしで味付け。

前の日に作ったのですが、青物をほとんど口にしないダンナさんが

食べやすい～　と喜んで食べてくれました。

ランチョンマットがぐちゃぐちゃだな　・・・　アハハ

豚の生姜焼きです。

日曜日のテレビ番組で杉本彩さんが生姜焼きに長ネギを最後にサッと入れて

いたのを観ておいしそう～　ってさっそく真似っこしちゃいました

めちゃくちゃおいしい朝ごはんでしたよ