サイボクハム。

祝日の昨日。

ダンナさんと唯一の一緒の休日。　久しぶりにサイボクハムへ行ってきました

さすが人気のスポット。　すごい人でした。

いろいろなものが売っています。

今日のお目当てはコレ。　

サイボクハムはペットもＯＫなのであくびも一緒にお出かけ

スペアリブと豚テキ。　

あくびはお家から持ってきたりんごを食べました

ほうじ茶を買って　・・・　

物産店で　・・・　

甘長とうがらしを買いました。　

お肉を味わったので夜はプールで一生懸命歩いて泳いできました

１０月１４日。前日比±０．０ｋｇ

１０月１5日。前日比＋０．４ｋｇ

本日の晩ごはん。　　

　えびときのこのサッと炒め　　きゅうりとしらすのからし酢醤油　

あくびのくま吉は片目を破壊されてしまいましたが

やっぱりお気にいりのようです

 

コメントでもう少し詳しく食べたものを・・・と言いながらざっくりの更新ですみません。

 

 

台風どうかなぁ？

 

こんばんは。　風が強くなってきています　

台風の影響が心配ですね。　

　　

さてさて体重報告といきましょう　　　まだまだ停滞期を抜け出せずにいます

　１０月１１日。前日比＋０．８ｋｇ

体重計の横にゴミが　・・・　

朝ごはんはなんか写真がなかった。。。　撮り忘れたのかな　

　豚肉のズッキーニ巻き　　小松菜としめじ＆いかの炒め物　　しらす入り卵焼き

１０月１２日。前日比＋０．２ｋｇ

あくびに新しいお友達　　コストコで買ったクマの座椅子です

我が家ではくま吉と命名　

気に入ったようです

晩ごはんに食べた湯豆腐。

１０月１３日。前日比－０．６ｋｇ

日曜日の朝ごはん。

　イングリッシュマフィン　　目玉焼き　　ベーコン＆ズッキーニ　　りんご＆キウイ

ダンナさんはこの後お仕事へ。　日曜日なのに　。。。　ごくろうさま