トライアスロン達成!!・・・?

午前中の不本意なRUNに満足できず午後からチャリダーに変身!

RUNで痛めた所もチャリだと全く問題なし!!

先日走った「魚沼ショートライドに竜光、田川、和田経由を追加して完走 

して、締めは「こまみの湯」で足を揉みほぐしながらゆっくりと露天風呂。

 

RUN&WALKで21km、BIKE47km、SWIMの代わりに入浴1時間で、トライアスロンて言っちゃダメですか・・・。

はいダメだよね