アブ練2011/10/25

今日は身体が重かったなぁ(>_<)

やっぱり夕飯食べない方が断然動ける事が分かったよ。

でも、キックインのボールを走り込んでのヘディングシュートは気持ち良かった～♪ヽ(´▽｀)/

今日も気持ち良く、楽しくフットサル出来た!!


始まって早々に空中で無理な体勢でボールを受けたときに首から背中の筋が「ピキッ!!」って…。

首動かしたり、腕動かすと痛いよ～(T_T) 長引かないと良いんだけど……。