夜は9時に寝て、朝は3時に起きる私。
しかしそれは夫が会社へ行っている日だけ。
今は公休が土日なので世間様並みに私も今日は花金。
まあ、私の場合お弁当を持たせる事がかなり負荷になっていて。作るのは嫌じゃないんだけどメニューを考えるときは脳みそが痙攣しそう☹️
が、それも金曜日の朝で1週間が終わる
バンザイ🙌
来週中は毎日日勤のシフトらしいが、翌週から本番のシフトに戻るらしい。
基本夫の部署は泊まり勤務。
朝9時から翌日9時までが拘束時間⏰
なので今週5回作っているお弁当が2回から3回に減る。バンザイ🙌
ん？待てよ？
昼はお弁当があるから良いが。夕飯はどうするつもりだろう？
まさか？お弁当2個持っていくなんていわないよね？ねっ？ねっ？
まあ、おにぎり🍙くらいなら持たせてあげられるけど。夜簡単に食べれるものを買ってきて置いて？なんてなったら？
あ、あ、あ、あ！大変だぁー😳😳😳
まあ、先の事を憂いても仕方ないか？
なんだかんだで、なんとかなるものさ。
ไม่เป็นไร マンペンライ大丈夫👌
花金を満喫しようと朝ドラ見たらすぐにコンビニへ行き用事を済ませて来た。
昨日リハビリ行ったから今日は休もう。
朝からお煎餅🍘バリバリ食べて、牛乳🥛ゴクゴク飲んで、今は日向ぼっこ。
骨を強くしたいからね。
ビビは朝ごはん拒否😬
トッピングも工夫して昨日食べたものと同じにしたのに？なぜ食べない？
食べないのには理由があります！
トレーナーさんはそうおっしゃる。
そうか？次から次へ食べそうなものを出してくるから？要求がエスカレートしてるのか？
ならば朝、夜規定のご飯を出して、食べなきゃ下膳する！ってしたらどうか？
人間が根負けしちゃダメです！
なるほど🧐
心配が過度になるからつい食べるものを食べさせてしまうけど。
極め付けは
犬は2、3日食べなくても水だけで生きられ
ます。2、3日食べなくても死なないですよ！
なるほどなるほど🧐
メモメモ📝📝📝
何せ私が腹っぺらしだからなー。
ついビビ食べる？なんてやっちゃうから😅
明日は休み。
が、朝から夫が床屋さん💈予約入っているし、我が家の火の車が初めての車検。明日友人のディーラーに持って行くって言ってたし、そして3時からビビの抜糸で病院行かなくちゃだし。
何かできる隙間ないな😅
じゃあ、昼めし旅の時間まで寝るか😴
備忘録✏️
今日のお弁当
ズバリ。
肉団子の黒酢あんかけ弁当。
陳健一さんのレシピで作ったが、ちょい甘いので黒酢マシマシに。
ゆで卵とハム、ブロッコリー。以上。
