２０１０．１１．１６（火） ／ 飽きずに食べる

　　　

　　　　　免疫力 を高めるという カポチャ　　　
　　　　　テトとふたりで　毎朝　食べています　
　　　　
　　小さくカットしたカボチャと切り取った皮を　一緒に茹でる　　その間に　カップスーブの素を　カップに入れておく　　　　
　 　
　　茹でたカボチャは　つぶしてペースト状にして　テトの朝食　　残りの皮と茹で汁は　カップに注いで　わたしの朝食　
　 　
　　テトは　離乳食の要領で作った　このカボチャが大好き　　皮入りポタージュは　甘みが加わって　美味しいです　　

　　　毎朝　作って・食べて　今年の冬は風邪知らず　。。。　となればいいね