16年以上毎日長文のブログを書いてきたネット中毒者。もうブログは控え、ここはお気に入りの動画の保存用に使います。
ジムで測った体の
状態を記録して
おきます、泳いで
いた頃より、随分
筋肉が落ちたはず
だし、体脂肪率も
上がっているとは
思うけれど、
機械によって基準
値が違うので、
どれ位の落ち方な
のか分かりません
1ヶ月後にどう
変化するか比べ
たら、効果が
見えて、やる気
倍増しそうです
体重・・・48.7kg
体脂肪率・・27.5%
皮下脂肪率・・24.8%
内脂肪レベル・・5.5
基礎代謝・・1007
BMI・・23.3
筋肉レベル・・7
骨レベル・・6
体内年齢・・30才
体幹バランス・・18才(本当かしら?)
もう歯はボロボロだ
けれど、
入れ歯はイヤだし、
インプラントは怖い
というのなら、
ブリッジが外れる
までは、何とか
このまま持たせま
しょう、と言われ
ていたブリッジが
ついに外れた(><)
こうなったらもう
インプラントか
入れ歯の2択しか
選択肢はないそう
です、でも、実は
入れ歯の不便さは
一度もう経験済み
なんだよねー
数回は何とか使って
みたけれど、とても
もう無理ーと、どこ
かの戸棚にしまい
込んだまま使わなく
なってしまっている
もうインプラント
しかないかー(><)
外れたブリッジを
今日は一時凌ぎで
くっつけてもらっ
たけれど、外れる
のは時間の問題
あーぁ、いよいよ
私もインプラント
デビューかーー😩