1人すき焼き

インフルエンザで

落ちた体重が全く

戻りません(＞＜)

これまでも48キロ

以下にならない

ように気をつけて

いたのに、今回は

45キロさえ切って

しまい、フラフラ

です💦

もっと何か体重を

増やせるものを

食べなければ、

明日からの仕事に

支障が出ます

今日はすき焼きに

してみました

お肉あまり好きで

はないので。普段

は食べないけれど、

意外と美味しかっ

た、でも、思った

ほど食べられず、

主食まで行く前に

お腹いっぱいに

なってしまった

太れる気がまるで

しません(＞＜)