きょうのにっき

使い方がまだよくわからない…けど書く

今日は職場で楽しく話ができたり、イヤなことがあったりした。

１日の中で気分が上がり下がりしてなんかつかれた😮‍💨

最後には、機嫌悪くなって無言になる人がいてイヤな気持ちになった。

他人が機嫌悪くなるのすぐわかるからつかれる

自責ってなんなんだろ。

自分の責任だけど、それで自分を責めすぎると自己肯定さがるし…

加減がわからない。

どんどん生きるのが難しくなってきたきがする。

考えすぎなのかな？

でも能天気になれない。